วุ้นเส้นทำจากแป้งถั่วเขียวก็จริง แต่ก็ผ่านกระบวนการผลิตที่บดถั่วเขียวให้เป็นผง และแช่น้ำทำให้ตกตะกอน ซึ่งกระบวนการนี้ที่ทำให้ได้แป้งที่เป็นคาร์โบไฮเดรตล้วนๆ
พิจารณาความต้องการพลังงาน: หากคุณต้องการควบคุมน้ำหนัก ควรเลือกเส้นที่มีแคลอรี่ต่ำ เช่น เส้นบุก หรือวุ้นเส้น
ไม่ว่าจะเป็นอาหารไทยดั้งเดิม อาหารนานาชาติ หรือแม้กระทั่งเมนูฟิวชั่นสุดสร้างสรรค์ เส้นก๋วยเตี๋ยวก็สามารถเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ช่วยเพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัสที่น่าสนใจให้กับทุกจานได้
ก๋วยเตี๋ยวชนิดแผ่น เลือกเส้นขาวสะอาด แผ่นใหญ่ไม่มีรอยขาด และไม่เหม็นหืน ใช้ในการทำก๋วยเตี่ยวห่อไส้ ก๋วยเตี๋ยวหลอด เป็นต้น
ก๋วยเตี่ยวเส้นจันทร์ เส้นมีความเหนียวนุ่ม ไม่เปื่อยยุ่ย ในท้อตลาดก็มีการทำเส้นจันทร์ชนิดสดด้วย ซึ่งลักษณะเส้นจะใหญ่กว่าเส้นเล็ก เหนียวกว่า นิยมนำไปผัดไทยเส้นจันทร์ และก๋วยเตี๋ยวผัดปู
แต่รู้หรือไม่ว่าเส้นแต่ละชนิดที่เราใช้ปรุงอาหารอยู่ทุกวันนั้นให้พลังงานที่แตกต่างกัน มาดูกันว่าแต่ละเส้นมีแคลอรี่เท่าไหร่กันบ้าง
สูตร ก๋วยจั๊บน้ำข้น โดย สาวอุดร นอนกรุง
เสริมลาภ พรหมหมวก (พี่โม ติวมาสเตอร์)
ต้องการเขียนรีวิว? ไปที่ลิสต์ร้านที่ "ไปมาแล้ว" เส้นก๋วยเตี๋ยวต่างๆ ใต้
นอกจากนี้ ยังมีเส้นก๋วยเตี๋ยวชนิดอื่นๆ ที่พบได้น้อยกว่า เช่น เส้นอุด้ง เส้นโซบะ เส้นราเม็ง และเส้นแก้ว ซึ่งนำเข้าจากประเทศอื่นๆ และมักใช้ในอาหารต่างชาติ
การทำอาหาร เส้นก๋วยเตี๋ยวทำเมนูอะไรได้บ้าง
# สูตรเด็ด การทำเกี้ยมอี๋น้ำ รสอร่อย
เส้นก๋วยเตี๋ยวสามารถแบ่งออกได้หลายประเภท ขึ้นอยู่กับวัตถุดิบที่ใช้ในการผลิตและกรรมวิธีการผลิตที่แตกต่างกัน โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถจำแนกเส้นก๋วยเตี๋ยวได้ดังนี้:
#สูตรเด็ด การทำบะหมี่หมูต้มแห้ง รสอร่อย